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恋上不一样的青海:四飞6日游
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恋上不一样的青海:四飞6日游

(准四酒店(青海湖周边地区除外),让您安心舒心)
西宁/青海湖/茶卡天空壹号/冰沟原始森林/祁连卓尔山/门源/ 塔尔寺/贵德/阿什贡国家地质公园 双/四飞6日游
  • 线路编号:GL2299
  • 线路价格:
    5680元/人
    (起价说明)
  • 行程天数:6天  需提前10天报名
  • 出发城市: 广州
  • ?#29004;?#26041;?#21073;?/span> 飞机
  • 包含景点: 青海湖
  • 签约方?#21073;?/span>
    到店签约授权在线签约上门

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产品特色

【行程特色】
◎贴心服务:走行程一车一导或两车?#38477;?#28216;,为您提供贴心服务
◎舒适住宿:准四酒店(青海湖周边地区除外),让您安心舒心
◎精华景点:
★青海湖:中国最美湖泊,蓝天白云、牛羊成?#28023;?#33609;原、野花映衬着湛蓝的湖水
★茶卡天空壹号:人一生必去的55个地?#34903;?#19968;
★冰沟原始森林:穿梭在山间的盘山公路加上雪山、森林、灌木、草原,有一种瑞士的感觉
★卓尔山:碧?#28393;?#21407;与火红地?#19981;?#26144;,隔河观赏巍峨雪山,是摄影师们的最爱
★塔尔寺:亲临藏传佛圣地,教格鲁派宗喀巴的诞生地
★阿什贡地址公园:阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩,秀丽壮美

行程安排

天数
行程安排
早餐
中餐
晚餐
住宿
1
广东各地—西宁(或兰州)(经西安/昆明或其它城市中转)
×
×
×
西宁
2
西宁—青海湖—青海湖周边地区/茶卡
青海湖周边地区或茶卡
3
青海湖周边地区/茶卡—祁连
×
祁连
4
祁连—门源—西宁
×
西宁
5
西宁—塔尔寺—贵德—西宁
×
西宁
6
西宁(或兰州)-广东各地(经西安/昆明或其他城市中转)
×
×
第1天

广东各地—西宁(或兰州)(经西安/昆明或其它城市中转)

餐食:住宿:西宁
?#24052;?#26426;场乘坐航班?#24052;?strong>西宁(或兰州),开始了心仪?#32426;?#30340;大美青海之旅。抵达西宁后,接机后?#24052;?#24066;区(约30KM/0.5H)入住酒店休息。稍事休息。可自行?#24052;?span style="color:#f00;">当地小?#36234;郑?#27700;井巷、莫家街、力盟步行?#37073;?/span>品尝西北特有的美味小吃,如?#26041;?#23615;、手抓羊肉、酸奶、甜醅、酿皮、尕面片等都会让您味蕾大开。
温馨提?#33606;?br /> 1、我社根据实际情况安排航班,不保证直飞航班,安排到中转航班,客人需自行转机,请知悉,不便之处敬请谅解。
2、请各位注意?#37038;?#21496;机/导游的短信或电话(请务必不要认为是骚扰电话/信息为由不?#21360;?#19981;回信息)。
3、司机接您?#24052;?#37202;店(司机会提前联?#30340;?#24403;天接团视人数而安排车型,临近50分钟的航班统一安排接机(西宁免?#21568;?#26426;或动车),请耐心?#32676;頡?br /> 4、抵达酒店后自行出示身份证件办理入住?#20013;?#25353;照酒店要求自行缴纳入住押金。?#26388;?#26102;客人自?#25628;?#37329;,
5、导游晚上21:00左?#21494;?#20449;或电话联?#30340;?#36890;知次日集合时间。
6、西北地区属经?#20204;?#21457;达地区,请不要用沿海发达城市酒店来衡量西北的酒店。
7、初到高原建议客人不要过量饮?#22330;?#39278;酒,避免身体不适,高原气候早晚温差较大请注意保暖。

第2天

西宁—青海湖—青海湖周边地区/茶卡

餐食:早中晚住宿:青海湖周边地区或茶卡
早餐后,乘车途经湟源峡谷、文成公主进藏驻足摔破日月宝镜的日月山和文成公主眼泪幻化而成的倒淌河,乘车(约150KM/2.5H)翻越橡皮山经黑马河抵达中国最大最美的咸水湖-AAAAA【青海湖二?#23665;?#26223;区】(含门?#20445;?#28216;览约2.5小时。不含景区非必需项目:不含环保车20元、不含游船150元),藏语叫做“错温波”,意?#38469;?ldquo;青色的湖”面积4500多平方公里,苍茫无际的千里草原,而?#28393;?#28009;淼、?#28393;?#36830;天的青海湖,如同是一?#31291;?#22823;的翡翠玉盘?#23545;?#39640;山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映的壮美风光和绮丽景色。青海湖被中国国家地理杂?#37202;?#20026;中国最美的五大湖泊之首,它位于青海省西北部的青海湖盆地内,?#20161;?#20013;国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。后乘车(约150KM/2H)被国家旅游地理杂?#37202;?#20026;“人一生必去的55个地方”之一的4A景区【茶卡天空壹号盐湖】(含门?#20445;?#28216;览约2小时。不含非必坐环保车20元,不含景区其它非必要娱乐项目)。主要景点?#26657;貉温?#28418;浮体验馆、星空码头、盐湖湿地、天镜婚纱摄影基地、格桑花广场、星月观镜台等。来茶卡东景区(天空壹号)让您全方位体验梦幻湖光意境。“茶卡”蒙古语为“盐海”,面积105平方公里,观赏各种盐类结晶,如水晶?#24013;?#29645;珠?#24013;⑸汉餮巍?#38634;花?#24013;?#38047;乳?#24013;?#34321;菇盐等,可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场?#22467;?#21487;以透过清盈的湖水,观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花,探求湖?#36164;?#30028;的神秘,还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游?#36739;?#23452;而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度。晚餐后入住酒店休息!
温馨提?#33606;?br /> 1、在盐湖景区,如要下湖,请注意脚下盐坑及淤泥,注意安全。
2、在景区,请将鞋套等一次性物品统一投入垃圾?#22467;?#36991;免盐湖?#26000;?#27745;染。

第3天

青海湖周边地区/茶卡—祁连

餐食:早中住宿:祁连
早餐后,沿途欣赏祁连大草原,藏族史诗《格萨尔?#20998;兴?#36825;一片草原是“黄金莲花草原”,沿途经过青海湖,湖的周围被群山环抱,而贴近湖畔则是苍茫的草原,景色壮观优美,车行在G315国道上,慢慢?#37070;土?#20391;美?#22467;葡秀?#24847;。乘车途经海拔4120米的大冬树山垭口,大冬树山垭口是昆仑山和祁连山口的分界线,四面的高山草原,远处的雪山,蓝天上的朵朵白云,都?#32536;?#37027;样的清?#30053;?#30446;;色彩鲜艳夺目的经幡、佛塔都?#32536;?#37027;样的圣洁。下山途经冰沟原始森林(徒步游览时间约30分钟 客人根据自身条件量力而行)穿梭在山间的盘山公路加上雪山、森林、灌木、草原,有一种瑞士的感觉。冰沟林海是祁连风光的重要景点,也是自然原始风景区的精华之所在。景区内原始森林密布,一年四季林荫蔽日,清泉飞流,环?#22478;?#24189;,?#28508;?#26257;度假、山水观光,休闲娱乐的理想地。后?#20843;?#26377;“中国的乌拉尔”和”牧区江南”之称的祁连(约280KM/3.5H),抵达祁连后参观远近闻名的【卓尔山景区】(含门?#20445;?#28216;览约1.5小时。不含必坐电瓶车20元)卓尔山属于丹霞地?#29627;?#30001;红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛",意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇,紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索(牛心山)隔河相望。站在卓尔山顶视野极度开阔,四周没有任何遮拦,山对面是一山尽览四季景色的牛心山,左?#20234;?#20391;分别是拉洞峡和白杨沟风景区,背面是连绵起伏的祁连山,山脚?#32511;咸?#20843;宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。后入住酒店休息。
温馨提?#33606;?#34892;程中不能预见、不能避免并不能克服的客观因素,包括自?#36745;?#23475;,恶劣天气、大?#24466;?#24198;、大型赛事等原因取消赠送景点及活动,不?#26388;选?/span>
自费推荐:牧民家访198元/人。?#34892;?#36259;的游客可自?#20122;巴?#28216;牧民民族家访体验,是青藏高原游牧民生活生产文化体验式旅游目的地。在这里,免费游览油菜花海、青稞地、黑色牦牛帐房、用餐时聆听藏族歌手直达心灵的歌声、观赏藏式青稞袋(藏?#36981;停?#20307;验草原上的篝火晚会,品尝?#38047;?#22902;茶、黑牦牛酸奶、锟锅馍?#26705;?#34255;糌粑,青海特色?#22871;印?#39640;原菜?#24310;?#28856;麻花、特色油炸花花、草原蜂蜜翻跟斗;品尝(?#22766;?#38738;海清真老八盘):青海土火锅、青海熬饭、葱爆祁连梅花?#35895;狻?#29190;炒草原土鸡、葱爆羊肉、杏鲍菇炖牛柳、素炒上海青、青炒荷兰豆 在这里,你可?#28304;?#19978;藏袍,搭上?#36981;停?#25346;上腰刀,批上羊皮,做一个草原上的牧民。
第4天

祁连—门源—西宁

餐食:早中住宿:西宁
早餐后,?#24052;?span style="color:#f00;">门源(约150KM/2H)途经格鲁派寺院阿柔大寺、途经岗什卡雪峰,亦名“冷龙岭主峰”, 海拔5254.5米,海拔高差、复杂地?#29627;?#20912;川与温泉、湖泊与长河神奇地结?#24076;?#26500;成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气?#30465;?#27839;?#22659;道?#35266;赏百里油菜花(最佳观花季节为7?#36335;藎?#20854;他时间不安排游览),中餐后?#24052;?strong>达坂山观景台(游览约0.5小时,7?#36335;?#21442;观,其它时间根据情况安?#29275;?#22914;取消参观,无?#24310;猛耍?/span>,眺望连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际,宛如金色的海洋,与祁连山雪峰遥相辉映,极为壮观。?#24052;?#32422;150KM/2H)赠送青海西北骄天然营养食品有限公司下属4个子公司,在东川与生物园各有一个厂区。主要从事青海土特产的研发、加工、销售、观光为一体的特色农业发展企业。西北骄属农牧业产业化省级重点龙?#33778;?#19994;,是一家立足青藏高原、面向全国,研发、深加工青海土特产品为主的特色品牌企业。后返回酒店休息。
温馨提?#33606;?#38376;源最佳花期为7月5日--7月25日,花期内观景台游人众多,观赏时请注意安全。
第5天

西宁—塔尔寺—贵德—西宁

餐食:早中住宿:西宁
 早餐后,乘?#30331;巴?span style="color:#f00;">湟中县(约30KM/40分钟)【塔尔寺】(含门?#20445;?#28216;览约2小时。不含必坐区间车20元、不含?#27493;?#36153;20元),塔尔寺又名塔儿寺,创建于明洪武十年(1377年)。长明的?#38047;?#28783;庄重而安宁,火光不耀眼却足?#24509;?#24913;心神;一簇一簇火光?#24515;?#30475;到?#20811;柯坡?#34255;香的轨迹,那份缥缈里?#30452;?#21547;了多少前尘过往;四壁的经架上放着数以万计的经卷,?#24615;?#20102;无数僧人的咏诵和触摸,若没?#24515;?#20221;虔?#24076;?#35813;如何走过无比荒芜的岁月;红色蒲团整齐的排列,在悬?#26131;?#30340;堆绣下想象着僧人们诵经的样子,那该?#20146;畛现?#30340;天籁。这就是藏传佛教圣地--塔尔寺。中餐后乘?#30331;巴?strong>贵德(约90KM/1.5H),游览【阿什贡国家地质公园】(游览约2小时。不含必需项目:区间车+景区?#27493;?景区保险=60元)。途经拉脊山隧道(海拔3200米),全长5530米,贵德——号称青海小江南,是以自然地貌景观和地质遗迹为主要特征,辅以多样生态景观?#22836;?#23500;人文景观的一个综合性地质公园。位于青海省贵德县境内,包括阿什贡园区、黄河河谷园区、麻吾峡园区三个主园区,面积554平方公里,主要地质遗迹面积113.6平方公里。公园内阿什贡七彩峰丛地貌多姿多彩,秀丽壮美;麻吾峡风蚀地貌鬼斧神工,变幻无穷;黄河景观美轮美?#36857;?#22914;花?#24179;酰?#40857;羊峡谷?#30422;拖站?#27668;势磅礴。多种多样的地质遗迹?#20174;?#20102;地质历史时期青藏高原的演化过程,?#24067;?#24405;了黄河的发育史和贵德自然环境的变迁。后乘车游览贵德黄河风情线(游览时间0.5H),欣赏清清黄河,黄河清公路大桥、黄河吊桥、水车广场,是观光旅游、休闲度假、科普教育和科学研究的极好场所,后返回西宁(约120KM/1.5H)入住酒店休息。
温馨提?#33606;?#24403;天可能需要换?#23707;?#23548;游。
温馨提?#33606;?br /> 1、塔尔寺内不经?#24066;?#19981;许游客随意拍照。 寺内的转塔、转经筒?#38469;?#39034;时针转动的。
2、在寺院内,不能用手摸佛经、佛像、法器等,更不能跨越。
3、藏传佛教信教徒忌讳肩膀以上的部位被人触摸和拍打。
4、塔尔?#26053;?#24180;于农历正?#38534;?#22235;?#38534;?#20845;?#38534;?#20061;月举行四次观经大会,观经大会是寺僧向诸佛菩萨献供、祈?#28014;?#35829;经的法事活动。如果你想一窥其中?#26053;睿?#26102;间上要做好准备?#19969;?br /> 5、塔尔寺参观要求着正?#22467;?#28216;客不能穿裙子,无论长短样?#21073;?#21253;括打?#21331;?#21514;带式的装扮也不能穿!请注意和尊重民族和宗教习惯。

第6天

西宁(或兰州)-广东各地(经西安/昆明或其他城市中转)

餐食:早住宿:无
早餐后,12点?#24052;朔俊?#25351;定时间集中,后乘?#30331;巴?strong>西宁(或兰州)机场,乘坐飞机返回广东,结束愉快的旅?#33606;?br /> 温馨提?#33606;?br /> 1、送机为司机送机,无导游(司机会提前联?#30340;?#35831;保持电话畅通)。回程需要您自行办理登机?#20013;?#19981;便之处敬请谅解。
2、我社根据实际情况安排航班,不保证直飞航班,安排到中转航班,客人需自行转机,请知悉!不便之处敬请谅解。
3、我社优先考虑西宁返回广东的航班,若无法安?#29275;?#38656;改兰州飞回广东,司机送客人到西宁动车?#33606;?#35199;宁免?#21568;?#26426;或动车),客人需自行乘坐动车到兰州西?#33606;?#20877;自行转乘城际到兰州机场。请知悉!不便之处敬请谅解。

?#24310;?#35828;明

?#24310;?#21253;含
1、往?#21040;煌ǎ?#24191;东各地-西宁(或兰州), 西宁(或兰州)-广东各地,含机建。中转机票。
2、住宿标准:入全程入住准四酒店(青海湖周边地区民宿除外),标准双人间。出现单男单女,请客人补足?#22350;睢?br /> 备注:A.所预定酒店没有3人标准间,如不愿与其他客人拼住,自行当地?#26893;沟シ坎睿?#24182;写证明于导游。B.西?#26412;?#27982;条件有限,比较落后,同档次酒店要比内地酒店低一档次,请勿拿沿海发达城市酒店来比较。备注:备选酒店在无房时我社有权安排同等级的其它酒店。如客人必须入住备选酒店,请在报名时提出,我社是否能满足,否则必须听从旅行社实际的安排。
3、用餐标准:全程5正5早,餐标25元/人/正餐。酒店含早,早餐不吃不退?#24509;?#39184;八菜一汤、10人一桌;如儿童不?#21363;玻?#38656;按照实际产生?#24310;米岳?#26089;?#22836;眩?#20154;数未达到一桌的菜?#20132;?#25968;量将作出相应的调整或减少;如有忌口者可自备食物,若客人自愿取消行程中所含正餐,?#28216;?#33258;愿?#29260;头?#19968;律不退!
4、旅游用车:当地旅游车,车型根据人数而定,保证每人?#31354;?#24231;,若客人自行?#29260;?#24403;日行程,车费不予退还。
5、景点门?#20445;汉?#26223;点首?#26469;?#38376;?#20445;?#38738;海湖、茶卡天空壹号、卓尔山、塔尔寺、阿什贡国家地质公园)。不含景区内其它自费项目。如产生优惠,按旅行社折扣退还差价(有的景区不享受任何优惠证件和给予?#26388;烟?#20214;);如因天气、路况或政府因素,导游有权利在不减少景点的情况下更?#26408;?#28857;?#25215;頡?#34892;程中所有赠送景点及项目不参加不?#26388;选?#22914;遇门票价格调整(一般景区门口会贴有告?#20928;?#30456;关文件通知书),涨价部分由客人?#23731;懟?br /> 6、导游标准?#27827;?#31168;中文导游,7人以下安排司机兼导游。接送机为司机,无导游。
7、保险?#27721;?#26053;行社责任险,强烈建议客人在组团社购买旅游意外险。
8、小孩标准?#27721;?#26426;票、车?#29615;选?#21322;?#22836;选?#26053;行社责任险。不含门票、不?#21363;病?#19981;含早餐。超高产生?#24310;米岳恚?.2米以上按成人操?#40140;?#22914;酒店提供早餐,而小孩不?#21363;玻?#39035;按入住酒店收费标准,由家长?#25351;对绮头选?br /> 9、购物: 全程进1个购物店(青海西北骄天然营养食品有限公司)。各景区内配套的购物的小商铺、土特产均属于当地人自身行为,各延途停留点均有旅游纪念品,纪念照片,法物流通处,土特产,小卖部各物品出售,非旅行社提供服务,特别是私人小贩售卖,更不在旅行社控?#21697;?#22260;,不买请勿还价。
10、自费推荐:客人自愿选择参加,自费项目及价格,以导游推?#37995;?#20934;!
A、牧民家访198元/人。
B、 景区内小?#29004;?#21450;自费游玩项目以导游推?#37995;?#20934;!(不含必坐项目:卓尔山区间车20元,塔尔寺20元区间车、阿什贡国家地质公园区间车+景区?#27493;?景区保险=60元,其它景区项目非必要)。
11、特殊说明:此价为打包价优惠价,不再?#24515;?#40836;和证件等相关优惠。此行程?#25215;?#21482;做参?#36857;?#23454;际走团行程以游览为准!!该产品为特价产品,旅行中客人自愿?#29260;?#26053;行项目(如?#27827;梅俊?#29992;餐、用车、景点等)、出发?#24052;?#22242;、中途脱?#29275;延茫ㄍ欧眩?#19968;律不退。特价产品,如因同行客人?#36865;牛?#20986;现单男单女,需另外?#29399;坎睿?#19981;便之处敬请谅解。
12、其它说明?#27827;?#20110;不可抗力因?#21405;?#22825;气原因、航班?#28216;?#25110;取消、?#29004;?#38459;塞、?#23637;?#31561;等原因?#26000;?#26223;点无法游览或取消行程,我社仅负责协助处理,但不承担由此而产生的?#24310;眉芭?#20607;。?#24310;?#19968;概不退,若产生的?#24310;?#38656;客人?#23731;懟?#22240;政策调动及节假日调高?#24310;?#30001;客人?#23731;懟?/dd>
?#24310;?#19981;含
1、单?#22350;睿?#21333;人入住须?#29399;坎睢?br /> 2、小?#29004;ǎ?#26223;区内用车。游客往返集合出发点的?#29004;ǚ延謾?br /> 3、保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。
4、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
5、儿童不?#21363;玻?#22914;需?#21363;?#35831;?#33735;环延謾?#20799;童不含门?#20445;?#23626;时请根据身高情况,在景区门口自行购买,敬请谅解。
6、当地政府调节金:?#21202;?#26377;关部门的相关规定收取。
7、因?#29004;?#24310;阻、?#23637;ぁ?#22825;气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的?#24310;謾?br /> 8、个人消费:酒店内洗?#38534;?#29702;发、电话、传真、收费电?#21360;?#39278;品、烟酒等个人消费产生的?#24310;謾?br /> 9、当地参加的自费项目以及 “?#24310;?#21253;含”中不包含的其它项目。

预订须知

预订须知
1、游客在全程旅游或自由活动时请注意安全,请尽量避免单独出行?#29004;?#34892;人员、导游的手机、房间号以及自?#21512;麻?#30340;酒店名称位?#20204;?#21153;必记住。请?#21672;?#20445;管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品,随身不要佩戴贵重?#36164;?#25110;大?#32943;?#37329;。不得进入设有警示标志的危险区域,进行游览、拍照等活动。
2、团队游览中不?#24066;砩米岳臚牛?#33258;由活动除外),中途离团视同游客违?#36857;?#25353;照合同总金额的20%赔付旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责?#24013;?br /> 4、投诉以当地接待社旅游意见单为准,请各位游客如实填写,若虚假填写、不填写默认为无接待问题,回程后再行投诉,我社将不予受理。若接待不满意的请在第一时间与我社相关人员联系,方便我社协调处理。
5、因人力不可抗拒因素(自?#36745;?#23475;、?#29004;ㄗ纯觥?#25919;府行为等)影响行程,我社可以作出行程调整,尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的,因变更而超出的?#24310;?#30001;旅游者承担。
6、行程中的车程时间为不?#40065;?#24773;况下的参?#38469;?#38388;,不包含景点的游览时间;我社导游有权在不减少景点的情况?#20262;?#34892;调整景点游?#28010;承頡?br />
?#20122;?#25552;?#33606;?/strong>
1、青海紫外线非常强,且多雨,因此?#22909;弊印?#22696;镜、?#37070;?#38684;、雨伞皆为必备物品。
2、青海空气?#31245;錚?#20026;增?#24247;挚?#21147;应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,以防上火。建议携带合成维生素,特别是维生素C。
3、住宿:西北地区属于欠发达地区,酒店的?#24067;?#35774;施及服务意?#26029;嘍月?#21518;, 各方面条件暂时无法与内陆旅游发达地区相比?#24076;?#21516;级别住宿酒店要比内地旅游发达地区差一些,酒店?#23162;!?#22823;堂面积及装修相比地区差异明显(因常年天气凉爽青海当地酒店无安装空调制冷设施)请宽容多理解。
4、风俗:沿线多是少数民族聚居区,特别是新疆、甘肃、青海、宁夏省区多为穆斯林聚居区,宗教色彩浓厚,信仰伊斯兰教,所以游览期间,请配?#31995;?#28216;工作,服从安?#29275;?#23562;重当地少数民族风?#32043;?#24815;。受历史、地域等综合因素影响,加上景点多为自然景观,当地民风比较秉直,说话直?#30465;?#35831;多理解和包涵。
5、 青海地处青藏高原,是我国著名的高海拔地区,我们在青海的行程海?#20301;?#26412;在2200-3000米之间,身体?#32431;?#27491;常的内地游客一般不会出现高原?#20174;Γ?#19968;旦发生的话,请及时与导游同志协助。初上高原?#24418;?#21095;?#20197;?#21160;,不要暴饮暴食,请勿过量饮酒,注意补?#28255;?#27700;。
6、参观清真寺或佛教寺院时,务必听从导游的安排及注意事项;不听从导游的安排产生问题,由客人自行承担后果。
7、西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。建议携带好移动电源、备点小零?#36710;齲煌?#26102;昼夜温差较大,建议备件厚外套?#35805;?#22825;紫外线较强,建议涂抹?#37070;?#38684;,穿一双合脚、透气性好的鞋,可以为您的旅途省去不必要的麻?#22330;?br /> 8、西宁海拔两千多米,青海湖大约3100米,如果去茶卡盐湖,会路过橡皮山,海拔3817米。对于一般人来说,不会有什么高原?#20174;Γ?#21487;以备点去痛片,感冒药。
9、青海大部分?#31245;錚?#20026;增?#24247;挚?#21147;应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是维生素C。
10、青海藏区青稞酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。
11、藏区的?#38047;?#33590;之类食品不太适?#22799;?#22320;人肠?#31119;?#19981;能多吃。当地有待客的?#38047;?#33590;空碗必重新添满的?#20843;祝?#25925;建议始终保持碗内?#38047;?#33590;三分之二满,如?#24605;?#19981;伤害藏民?#26143;橛直?#25252;自?#28023;?#24314;议携带黄莲素之类止泻药。
12、清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征?#29467;?#24847;后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。 

附加协议

附加协议
报名需知:走行程一车一导或两车?#38477;迹?#31532;五天可能需要换车导)
预订须知:
1、60周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《免责声明》并有家属或朋?#38597;?#21516;方可出游。
2、不?#37038;?#19981;会说普通话和无任何通讯设?#31119;?#25163;机)的客人参团。
3、因服务能力所限,不?#37038;?0周岁以上、不?#37038;?#28207;澳台及外宾参?#29275;?#25964;请谅解。
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